القهوه منشط للجسم ومعالج لمشاكل البشرة والشعر

ADS by Lord Media

ADS by Lord Media

ADS by Lord Media

ADS by Lord Media

القهوة منشط للجسم ومعالج لمشاكل البشرة والشعر



القهوه  هي المشروب الذي يستخدمه معظم سكان دول العالم

كل منهم له طريقته المختلفه في استخدامه

يصنع في الاثاث من بذور البن بعد تحميصها جيداً

و تاخذ القهوه في كل دوله مذاقها الخاص حسب المكونات المضافه اليها

كما يستخدمها البشر احيانا كمنبه لما بها من كافييين

لماذا القهوه

القهوه من المشروبات منخفضه السعرات الحراريه حيث يحتوي الكوب الواحد منها على اثنين سعر حراري فقط

علاوه على انها لذيذه المذاق وتحتوي ايضا على ما يعرف بمضادات الاكسده

ولكنها تعتبر سلاح ذو حدين لها فوائد و لها اضرار

دعونا اولا نتعرف على فوائد القهوه

فوائدالقهوه

تعتبر القهوه مشروب مهم

لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائيه المفيده للجسم

حيث انها تعمل على

التخسيس أو ما يعرف بحرق الدهون

وذلك بسبب وجود نسبه الكافيين بها

ولكن هذا التاثير الفعال لها يقل عند الاشخاص الذين يتناولون القهوه بشكل دائم او بصفه يوميه

تقلل نسبة الاصابه لمتناوليها بمرض السكري

وذلك طبقا لما ورد في بعض الدراسات العلمية

حيث أن متناولي القهوه باستمرار هم الاقل عرضه للاصابه بمرض السكري من النوع الثاني

زياده مستوى الذكاء

حيث يقال ان نسبه الكافيين الموجوده بها تساعد على

تحسين بعض وظائف المخ مثل ردود الفعل والذاكره وغيرها من الوظائف

الحمايه من مرض الزهايمر والاصابه بالخرف

حيث اثبتت الدراسات العلميه ان تناول القهوه باستمرار

يقلل نسبه الاصابه بالزهايمر بالنسبه تبلغ حوالي 65%

زياده الادرينالين في الدم

يعمل شرب القهوه على زياده نسبه الادرينالين في جسم الانسان

وذلك يجعل الانسان قادر على القيام بمجهود بدني كبير نوعا ما مقارنه بمجهوده السابق

وذلك بالمساعدة في تكسير بعض الخلايا الدهنيه

وتخزينها كوقود بجسم الانسان علي شكل احماض دهنية

تقلل  القهوه من فرص الاصابه بالاكتئاب

تقلل فرص الاصابه بالسكته الدماغيه

تقلل فرص الاصابه ببعض انواع السرطان وخاصه سرطان الكبد والقولون والمستقيم

تقلل الام العضلات خاصه عند ممارسه التمارين الرياضية

يساعد الكافيين على على تقليل نسبه السيلوليت

وذلك عن طريق تمدد الاوعيه الدمويه فتحسن تدفق الدم داخل الجسم

وصفات القهوه للعنايه بالبشره

اولا وصفه  القهوه لتفتيح البشره

المكونات

ثلاث معالق كبيره من مسحوق البن

2 ملعقه كبيره من اللبن

اناء للخلط

فرشاه لتوزيع الخليط على الوجه

طريقه التحضير والاستعمال

اخلطى المكونات السابقه معا حتى تحصلي على عجينه متماسكه

قبل الاستخدام تغسل البشره جيدا بالماء الدافئ حتى تتفتح مسامات البشره

يوزع الخليط جيدا باستخدام فرشاه التوزيع على كل من الوجه والرقبه

يترك الخليط على الوجه والرقبه لمده ربع ساعه

بعد مرور الوقت قم بتقشير الخليط من الوجه وغسل الوجه بالماء الجاري

وصفه القهوه مع الحليب لنضاره البشره

المكونات

 ملعقتان  صغيرتان  من مسحوق البن

ملعقتان صغيرتان من الكاكاو

اربع ملاعق من الحليب كامل الدسم

اناء للخلط

طريقه التحضير والاستخدام

في اناء الخلط قم باضافه مسحوق البن ومسحوق الكاكاو

اضف اليهم الحليب بالتدريج مع استمرار التقليب حتى الحصول على قوام متماسك

ضع الخليط على البشره لمده 15 دقيقه

بعد مرور الوقت قم بفرك الخليط بحركات دائريه على البشره لمده دقيقتين

ثم اغسل البشره جيدا

وصفه القهوه مع الشوفان للقضاء على تجاعيد الوجه والبشره

المكونات

ملعقتان صغيرتان من مسحوق القهوة

اربع ملاعق صغيرة من الشوفان

ملعقتان صغيرتان من عسل النحل

وعاء للخلط

طريقه التحضير والاستعمال

ضع كل من القهوه والشوفان وعسل النحل في اناء الخلط

قم بالخلط جيدا حتى تحصل علي خليط متجانس

ضع الخليط على الوجه لمده تتراوح ما بين ثلث ساعه الى نصف ساعه

للحصول على افضل النتائج اغسل البشره بماء فاتر

وصفة القهوه والعسل لتنظيف البشره وعلاج الحبوب

المكونات

ملعقه صغيره من كل من

الملح

البن

السكر البني

عسل النحل

اناء للخلط

فرشاه لتوزيع الخليط

طريقه التحضير والاستعمال

قم بخلط كل من الملح والسكر البني والقهوة وعسل النحل معاً حتى تحصل على قوام سميك

باستخدام فرشاه التوزيع وزع الخليط علي الوجه جيداً

اترك الخليط لمدة من عشر دقائق حتى ربع ساعة لكي يجف

للحصول على أفضل النتائج اغسل البشره بعد الماسك بالماء الفاتر

وصفه القهوه للحفاظ على صحه الشعر

المكونات

ملعقتين كبيرتين من مسحوق البن

ويمكنك الزياده حسب طول شعرك

كوب من الماء

وعاء للخلط

طريقه التحضير والاستخدام

يخلط كل من البن مع الماء جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس

وزع الخليط السابق على الشعر جيدا

ويترك الخليط لمده 15 دقيقه

ثم يغسل الشعر بعدها بالماء الفاتر

وصفه القهوه لتحفيز نمو الشعر

المقادير

كوب كبير من القهوه

كوب من الماء

منشفه قديمه

وعاء للخلط

طريقه التحضير والاستخدام

احضر اناء الخلط

ضع فيه كميه القهوة والماء وقلبه جيدا

تترك القهوة في الماء لفتره حتى يتم نقعها

نضع الكميه كلها في المصفاه

ثم نصفيها جيدا لاستخراج الحثل

قم بترطيب الشعر

جيدا

ثم دلك بحثل القهوة باستخدام اطراف الاصابع

لنتيجه افضل ابدا من فروه الراس الى الاطراف

اترك الحثل على الراس حتى ينشف

قم بغسل الشعر بعدها بماء فاتر

قم بتجفيف الشعر بعدها بالمنشفه القديمه جيدا

للحصول على نتائج افضل كرر العمليه السابقه مرتين اسبوعيا

اضرار القهوه

تعتبر القهوة مثل اي مشروب اخر

الاعتدال في تناوله واجب و الافراط في تناوله يؤدي الى الاصابه ببعض الامراض

على سبيل المثال

يمكن للزياده في تناول القهوة التاثير على الانسان كالاتي

زياده نسبه الكافيين في الجسم

حيث أن المبالغه في شرب القهوة تزيد نسبه الكافيين في جسم الانسان

والذي بدوره يعمل كمنبه لجسم الانسان فيقلل القدره على النوم

والحصول على قسط من الراحه البدنيه خاصة عند شربها قبل النوم مباشره

واحيانا يتسبب في زياده ضغط الدم بسبب زياده نسبه الكافيين في الدم

خاصه عند تناولها قبل ممارسه التمارين الرياضيه مباشره

بعض مشاكل الجهاز الهضمي

مثل سوء حركه الامعاء و احيانا يسبب الاسهال واحيانا قد تصل الى الارتجاع المعدي المريئي

و زياده الكافيين في جسم الانسان بسبب التناول الزائد للقهوه

يعمل على تحفيز المثانة وبالتالي زياده عدد مرات التبول

يتسبب تناول القهوه باستمرار في قرحه المعده وخاصه عند تناوله على الريق

القهوه المنشطه او ما يعرف باسم قهوة النيترو

هي نوع من انواع القهوة تصنع بطريقه التخمير على البارد

وبعد مرور فتره زمنيه يتم تشبعها بالنيتروجين

وذلك باستخدام بعض الادوات المستخدمه في صناعه الخمور والبيره

تابعوا صفحتنا ايجي فور ايفر علي فيسبوك

تابعونا ايجي فور ايفر علي جوجل نيوز

تابعونا علي انستجرام

تابعونا علي تويتر

تابعوا قناتنا علي يوتيوب

المصدر : ايجي فور ايفر














































































































































































































































































































القهوة

فوائد القهوة

ماسك القهوة

القهوة الخضراء

فوائد القهوة الخضراء

اضرار القهوة

طريقة عمل القهوة

سعر ماكينة القهوة

طريقة عمل القهوة الخضراء

ماسك القهوة والعسل

طريقة عمل القهوة باللبن

القهوة الخضراء للتخسيس

القهوة والضغط

ماسكات القهوة

القهوه

هل القهوة ترفع الضغط

انواع القهوة

فوائد القهوة بالليمون

ماكينة القهوة

فوائد القهوه

طريقة عمل القهوة الفرنساوي

ماكينة القهوة تورنيدو

ماسك القهوة لتفتيح البشرة

اسعار ماكينة القهوه

فوائد القهوة للرجال

طريقة عمل ماسك القهوة

شرب القهوة في المنام

القهوة في المنام

أضرار القهوة الخضراء

طريقة عمل القهوة الخضراء للتخسيس

انواع القهوه

القهوة الفرنساوي

ماكينة القهوة والكابتشينو

ماسكات القهوة للبشرة الدهنية

كريم القهوة للتنحيف

كم مرة تشرب القهوة الخضراء في اليوم

فوائد القهوة للبشرة

سعر ماكينة القهوة الكبيرة

ماسك القهوه

أضرار القهوة للبنات

القهوة لعلاج الإسهال

كيفية عمل القهوة

طريقة عمل القهوة بوش

ماكينة القهوة التركي

طريقة عمل القهوة كالمحترفين

القهوة الخضراء على الريق

ماكينة القهوة من بي تك

اسعار ماكينة القهوة في مصر

جوز الطيب مع القهوة للجنس

طريقه عمل القهوه

فوائد واضرار القهوة

اضرار القهوه

مر مثل القهوة حلو مثل الشوكولا

ماسك القهوة وماء الورد

ماسك القهوة للبشرة

سكراب القهوة

القهوة العربية

فوائد القهوة للنساء

عنوان القهوة

غلاية القهوة

ماسك القهوة للوجه للتفتيح

طريقة عمل القهوة التركي

فوائد القهوة الخضراء للتخسيس

أضرار ماسك القهوة للوجه

ركن القهوة

طريقة عمل القهوة العربي

تحميل العاب القهوة دومنة وشطرنج وكوتشينة وطولة

القهوة بالليمون

تفسير حلم القهوة

فوائد القهوة الخضراء على الريق

انواع القهوة في مصر

ماسك القهوة للحبوب

فوائد ماسك القهوة

فوائد القهوة للتخسيس

سبرتاية القهوة

سعر القهوة الخضراء

طريقة عمل القهوة المظبوطة

شرب القهوة على الريق

أضرار شرب القهوة

هل القهوة بتخسس

كيكة القهوة

السعرات الحرارية في القهوة

القهوة للشعر

تجربتي مع القهوة الخضراء للتخسيس

القهوة للحامل

كبسولات القهوة الخضراء

طريقة عمل القهوة المثلجة

كلمات عن القهوة

ماسك القهوة والليمون

طريقة عمل القهوة بوش سميك

صباح القهوة

طريقه عمل القهوه باللبن

شات ع القهوة

طريقة القهوة باللبن

سكراب القهوة للجسم

تجربتي مع كريم القهوة للتنحيف

ماسك القهوة لتفتيح البشرة الدهنية

فوائد القهوة الخضراء للجنس

نسبة الكافيين في القهوة

فوائد القهوة للمعدة


القهوة العربية

شات ع القهوة

انواع القهوة

صباح القهوة

فوائد القهوة

دلة القهوة

ماسك القهوة للوجه

غلاية القهوة

كلام عن القهوة

عبارات عن القهوة

مطحنة القهوه

غلايات القهوة

القهوه

اضرار القهوة

شعر عن القهوة والحب

عبارات القهوة

اقتباسات عن القهوة

عنوان القهوة

القهوة الخضراء

القهوة اليمنية

ركن القهوة ايكيا

شرب القهوة في المنام

طريقة عمل القهوة العربية

القهوة التركية

مسجات عن القهوه

طاولة القهوة

خواطر عبارات عن القهوة

القهوة تويتر

سلالات القهوة

شجرة القهوة

ركن القهوة في البيت

طريقة عمل القهوة التركية

سلالات القهوه

صباح القهوه

عبارات عن القهوه

محمصه القهوه

فوائد القهوة العربية

كلمات عن القهوة والمزاج

كبسولات القهوه

فوائد القهوة للبشرة

عبارات عن القهوة والحب

كلام عن القهوه تويتر

طريقة عمل القهوة

اصل القهوة

كلمات عن القهوه والمزاج

طريقة تحضير القهوة العربية

ماكينة القهوة التركية

ماسك القهوة

القهوة

ركن القهوة

القهوة مع الليمون

كبسولات القهوة

ركن القهوة بسيط

القهوة السوداء

أنواع القهوة

فوائد القهوة الخضراء

القهوة السعودية

انواع القهوه

كيفية عمل القهوة

ركن القهوة في الصالة

مستلزمات القهوة

معنى دلة القهوة بالانجليزي

تنظيف ماكينة القهوة

القهوة السوداء للتنحيف

مدة طبخ القهوة العربية

القهوة البيضاء

انواع القهوة في الكافيهات

الفرق بين انواع القهوة

هيل القهوة

طريقة عمل القهوة الخضراء

القهوه التركيه

استخلاص القهوة

عمل القهوة

مسجات صباح القهوة

سكس في القهوه

شعر عن القهوه والدله

أنواع القهوة في الكافيهات

القهوة الباردة

كلام جميل عبارات عن القهوة

ادوات القهوة

طالب القهوه

ادوات القهوة المقطرة

كريمة القهوة

فوائد القهوة للرجال

القهوة والحب

انواع القهوة التركية

كمية الكافيين في القهوة العربية

أضرار القهوة السوداء

شمس القهوة

مكبس القهوة

احترافية كلام عن القهوه سناب

افضل الات القهوة

الات القهوة

سعر ماكينة القهوه الكبيره

ماسك القهوة للوجه للتفتيح

أنواع القهوة الأمريكية

القهوة المقطرة

كيف تصنع القهوة

دلة القهوة الكهربائية

ماكينة تحضير القهوة


Post a Comment

أحدث أقدم

-------

-------