صحة و طبعالم حواءغير مصنف

كيف أتخلص من دهون الأنف

كيف أتخلص من دهون الأنف

تعانى بعض الفتيات من تراكم نسبه عاليه من الدهون علي منطقه الانف بالتحديد ،

ولذلك يجب على هذه الفتيات اتباع روتين للعنايه بهذه المنطقه بشكل خاص للتخلص من دهون الأنف ,

حتى لا ينتج عن تراكم هذه الدهون تكون الرؤوس البيضاء وتحولها الى رؤوس سوداء، مما ينتج عنه مظهر سيء للبشره.

اسباب زياده الافرازات الدهنيه في منطقه الانف

تختلف اسباب زياده نسبه دهون الانف عن نسبتها في باقي اجزاء البشره ، وتنتشر هذه المشكله أكثر بين اصحاب البشرات الدهنيه والمختلطه،

ويعود سبب زياده هذه الافرازات الى عده اسباب منها:-

أسباب زياده الافرازات الدهنيه بمنطقه الانف
أسباب زياده الافرازات الدهنيه بمنطقه الانف

تناول الاغذيه التي تزيد من نسبه الافرازات الدهنيه والبعد عن تناول الاغذيه الصحيه الخاليه من التوابل والمفيده للبشره والجسم بشكل عام .

نتيجه التغيرات الهرمونيه في جسم الانسان ، وخصوصا خلال مرحله الشباب التي يصاحبها في نسبه كبيره من الشباب ظهور حب الشباب ،

نتيجه لزياده هذه الافرازات الدهنية

خلل في إنتاج الغدد الدهنيه في منطقه الانف ، بسبب تناول بعض أدويه تحديد النسل، التي ينتج عنها تغير في نسبه الهرمونات بالجسم.

إهمال تقشير الوجه والتركيز على هذه المنطقه من البشره؛ لان هذه المنطقه بطبيعتها تحتوي على نسبه اكبر من الغدد المفرزه للدهون ، مقارنه بباقي أجزاء الوجه.

او بسبب التدليك العنيف للبشره اثناء غسلها ، مما ينتج عنه تحفيز هذه الغدد ، وزياده نسبه افرازاتها ،

وليس التخلص من افرازاتها كما يعتقد البعض .

زياده تعرض البشره لاشعه الشمس يعتبر عامل مهم ايضا في تحفيز زياده افرازات الغدد الدهنيه بالانف.

عدم استخدام تونر مناسب لغلق مسامات البشره الواسعه عند من يعانون من هذه المشكله

بعض الحلول الطبيه لتقليل نسبه دهون الانف

هناك مجموعه من الحلول التي ينصح بها اطباء العنايه بالبشره للتقليل من نسبه هذه الافرازات الدهنيه بنسبه كبيره ،

ولكن حتى الان لم يتم العثور على وسيله لتخلص اصحاب البشره الدهنيه من هذه الافرازات للابد ،

و يمكن ان يعود ذلك الى إقرار بعض الابحاث ان هذه الافرازات الدهنيه مهمه جدا لترطيب البشره ، وحمايتها من الجفاف،

ولكن زياده هذه الافرازات عن نسبه معينه ، هو ما ينتج عنه تكون مشاكل بالبشره وليس وجود هذه الافرازات في نسبتها الطبيعيه هو الذي يسبب ضرر بالبشره.

واليكم مجموعه من افضل الحلول الطبيه لتقليل هذه الافرازات ومنها

حلول طبيه للتخلص من دهون الأنف
حلول طبيه للتخلص من دهون الأنف

استخدام أوراق البشره الدهنيه

والتي تتكون من أيا من مكونات حمض القص مثل:-

حمض السالسيلك و حمض الجلايكوليك مضافا الى فوط قطنيه ، ويتم استخدام هذه الفوط الطبيه كوسيله لتقليل الافرازات الدهنيه بالبشره في المكان المضافه اليها ،

ويمكنك ايضا مسح البشره بما يعرف باوراق التنشيف ، وتركها على البشره بعد مسحها لمده تتراوح بين ربع الى ثلث ساعه،

مع الضغط عليها بين الحين والاخر، وستساعدك هذه الطريقه في تقليل نسبه الدهون بالبشره بكفاءه عاليه.

نصائح للتخلص من دهون الانف

هناك مجموعه من النصائح يجب على كل فتاه اتباعها حتى تتخلص من زياده الافرازات الدهنيه بالبشره ،

الى جانب التخلص من الافرازات الدهنيه في منطقه الانف مثل :-
نصائح للتخلص من زياده الافرازات الدهنيه بالبشرة
نصائح للتخلص من زياده الافرازات الدهنيه بالبشرة

اختيار مستحضرات التجميل المخصصه لنوع بشرتك، فاذا كنتي ممن تعانين من زياده الافرازات الدهنيه يفضل لك،

البعد عن المستحضرات التي تحتوي في تكوينها على الزيوت ، ولا تكون طبقه سميكه على البشره ، مثل البودر المضغوط.

لان هذا النوع من المستحضرات سيتسبب في سد مسامات البشره ، في بعض المناطق وزياده الافرازات الغدد الدهنيه بالبشره في مناطق اخرى ،

مما سيضر ببشرتك لان هذا النوع من مستحضرات التجميل مناسب اكثر ما اصحاب البشره الجافه ،

حيث أنه يقوم بتعويض نقص الافرازات الدهنيه ببشرتهم ، لذا لا تقومي باختيار هذه المستحضرات حتى لا تضر ببشرتك .

الاهتمام بغسل الوجه بالغسول المناسب لنوع بشرتك

كما أنه يمكنك في هذه الخطوه الاستعانه باستخدام الغسول الطبي المخصص للبشره الدهنيه ، وهو سيقوم بمهمه ازاله الزيوت الزائده عن البشره بشكل ممتاز .

ولكن يجب عليك الحظر من تدليك البشره اثناء استخدامك لهذا الغسول ؛ لان هذه القوه ستتسبب في غلق مسامات البشره ، وزياده نسبه الافرازات الدهنيه بها ،

كنتيجه لزياده تحفيز الغدد المفرزه للزيوت في هذه المناطق بدلا من ازاله الزيوت الزائده عليها.

إتزان النظام الغذائي

وذلك لان بعض دراسات اثبتت دور النظام الغذائي في التاثير على انواع البشره المختلفه ،

كما انها اشارت الى اهميه البعد عن الاطعمه الغنيه بالتوابل ؛ لانها تلعب دور كبير في زياده نسبه الافرازات الدهنيه بالبشره ،

اذا انها تعمل على تمدد الاوعيه الدمويه ، و كنتيجه لذلك تزداد نسبه الافرازات بها ،

لذا ينصح بتناول هذا النوع من الاطعمه مره واحده أسبوعيا كحد اقصى ، حتى لا يتسبب في ظهور العديد من المشاكل ببشرة متناوليها .

المداومه على تقشير الوجه مع التركيز على منطقه الانف بشكل اكبر ،

وتعود اهميه التقشير في تقليل انتاج الزيوت بالوجه الى ، قيام التقشير بازاله خلايا الجلد الميت على البشره ،

والذي يمكن ان يتسبب في دخول مستحضرات التجميل الى داخل مسام البشره ، مما ينتج عنه سد هذه المسامات،

وبالتالي زياده الافرازات الدهنيه نتيجه لذلك.

شرب كميات كبيره من الماء ايضا يعمل على نقص الافرازات الدهنية بالبشره،

لان البشره تلجأ الى افراز الزيوت حتى تعوض جفافها،

و شرب الماء الكافي يعمل على الحفاظ على البشره رطبه لفتره طويله ، ويحميها من الجفاف الذي يتسبب في زياده نشاط الغدد الدهنيه بها.

استخدام مرطبات للبشره الدهنيه مناسبه لها

فكما يعتقد البعض ان البشره الدهنيه لا تحتاج الى ترطيب ،

ولكنهم يغفلون عن أن قيام البشره الدهنيه بافراز الزيوت بشكل كبير ما هو الا وسيلة دفاع تلجأ اليها البشره لتعويض حاجتها الى الترطيب ،

لذلك يجب على اصحاب البشره الدهنيه الاهتمام بترطيب البشره، عن طريق استخدام مرطبات خفيفه على البشره مثل :-

الكريمات مع التاكد من خلوها من الزيوت تماما .

استعمال تونر مناسب للبشره

لا ينبغي لاصحاب البشره الدهنيه الاكتفاء بغسل الوجه وترطيبه فقط ، لان البشره الدهنيه تتطلب منهم عنايه اكثر من ذلك ،

فيفضل استخدام تونر لا يحتوي على اي نسبه من الكحول حتى يقوم بتصغير مسام البشره ، وبالتالي التقليل من نسبه انتاج الزيوت اثناء وضعها على البشره.

الاهتمام باستخدام واقي شمس

وخاصه من النوع الذي يحتوي على معادن إذ يقوم هذا النوع من واقي الشمس، بتقليل افرازات الغدد الدهنيه ،

وبالتالي التخلص من دهون الأنف ، ومن اهم هذه المعادن :-

الزنك و معدن ثاني اكسيد التيتانيوم، واللذان يمكنان واقي الشمس من ترطيب البشره بدرجه ممتازه ، الى جانب وقايتها من اشعه الشمس الضاره.

ويمكنك ايضا معالجة والتخلص من دهون الأنف عن طريق ، اتباع مجموعه من الوصفات الطبيعيه المجربه مثل :-

العسل

قناع العسل لإزاله دهون الأنف
قناع العسل لإزاله دهون الأنف

فهو يعد مرطب ممتاز للبشره وقاتل للبكتيريا، لما له من خصائص مطهره للبشره،

لذا يعمل استخدام العسل على القضاء على الجلد الميت والميكروبات بالبشره ، التي قد تتسبب في سد مسامات البشره،

مما ينتج عنه زياده الافرازات الدهنيه ،

وقيام العسل بترطيب البشره يمنع الغدد الدهنيه من افراز الدهون ،

مما ينتج عنه تقليل افرازاتها التي تلجأ اليها كوسيله للدفاع عند تعرض البشره للجفاف و يمكنك التخلص من دهون الانف عن طريق استخدام قناع العسل عن طريق الاتي:-

قومي بتوزيع طبقه خفيفه من العسل الابيض على البشره ، واتركيه عليها لمده عشر دقائق حتى يقوم بدوره،

ثم قومي بغسل البشره جيدا بالماء البارد ، الذي سيساعدك ايضا في سد مسام البشره ،

على عكس الماء الدافئ الذي قد يتسبب في زياده الافرازات الدهنيه بالبشره ، كنتيجه لاتساع مسامات البشره.

الليمون مع ماء الورد

يعرف الليمون بافضل المقشرات الطبيعيه ، لذا يمكنك استخدامه في التخلص من تراكم الجلد الميت على البشره .

كما انه يحتوي على خصائص مطهرة للبشره ، وماء الورد مكون طبيعي هام ايضا يساعد الليمون في في ازاله او التخلص من الدهون بالانف عن طريق الآتي:-

مزج فنجان صغير من عصير الليمون الطازج مع ثلاث ملاعق صغيره من ماء الورد الطبيعي ،

واستخدام قطعه قطن دائريه لاضافه المزيج اليها ، ومسح منطقه الانف بالقطن الدائري المشبع بالخليط ثلاث مرات يوميا،

وسيساعدك الاستمرار على استخدام هذا القناع في التخلص من دهون الالف تدريجياً

قناع الخل الابيض مع النشا لتقليل دهون الأنف

قناع الخل الأبيض مع النشا للتخلص من الدهون بالأنف
قناع الخل الأبيض مع النشا للتخلص من الدهون بالأنف

لا يقتصر دور هذا القناع على التخلص من دهون الانف فقط ،

بل الى جانب ذلك اثبت فاعليته في الحصول على بشره صافيه خاليه من أيا من الشوائب والافرازات الدهنيه المزعجه ،

و يمكنك الاستفاده من الخليط لبشرتك عن طريق اتباع الاتي:-

خلط ملعقه كبيره من الخل مع ملعقتين كبيرتين من النشا خلطا جيدا ، و استخدام الخليط في فرك الانف بحركات دائريه،

ثم ترك المكونات على الانف لمده تتراوح بين ربع الى ثلث ساعه ، ثم قومي بغسل الوجه بالماء الفاتر،

مع تكرار استعمال هذا القناع مرتين اسبوعيا حتى تتخلصي من كل دهون الأنف تماما .

قناع البرتقال مع الحليب للتخلص من دهون الأنف

يتم استخدام قشور البرتقال المجففه والمطحونه جيدا كمكون فعال للتقليل من الافرازات الدهنيه بمنطقه الانف و ذلك عن طريق :-

اضافه ملعقه كبيره من قشر البرتقال المطحون جيدا مع ملعقه صغيره من الفازلين ، وخلطهم معا عن طريق ،

اضافه فنجان من الحليب اليهما مع التقليب جيدا ، حتى تمتزج المكونات كلها معا ،

ثم يستخدم الخليط الناتج في تغطيه الانف بطبقه منه ، وتركه عليها لمده ربع ساعه ،

مما سيساهم في التخلص من الدهون المتراكمه على الانف بشكل فعال.

الخل الابيض للتخلص من دهون الأنف

يستخدم الخل ايضا كمكون فعال في التخلص من دهون الانف عن طريق،

قيامه بامتصاص الدهون الزائده على البشره، وبالتالي يحمي البشره من تراكم الدهون عليها ،

مما ينتج عن استمرار استعماله التخلص النهائي من دهون الانف وذلك عن طريق :-

مسح البشره مع الانف بقطعه قطن مبلله بالخل الابيض مرتين صباحا ومساءا ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى